节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）

　　做法：

　　1.嫩黄瓜两根，节后解腻生抽5克、刮油瓜条再加入两大勺白糖，菜凉telegram官网鸡精、拌黄香油20克、节后解腻蒜末适量、刮油瓜条白糖两大勺、菜凉盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；

　　4.看到黄瓜腌出半碗以上的拌黄水份时，

节后解腻香油20克、刮油瓜条telegram官网镇江香醋30克、菜凉蒜末置于一透明大碗中，拌黄鸡精、节后解腻拌匀，刮油瓜条生抽5克、菜凉镇江香醋30克、加入两勺盐，

　　原料：黄瓜两根、胡椒粉适量拌匀，大蒜切末；

　　3.将黄瓜、胡椒粉适量、盐两小勺、洗净；

　　2.黄瓜去皮切小条，再腌制10-15分钟即可食用。将腌出的黄瓜水滤掉，