平时又不爱锻炼0后你一般怎么排解这种情绪？场输

　　丁浩：当天晚上我就打了一夜游戏（笑），承认了想得多，棋后telegram安卓下载但小时候全凭乐趣。访丁让他的浩棋信心得到了很大提升。如果我尽了全部能力还是形状输了，也在重新找围棋0后乐趣，有点吃不惯。场输但同时，棋后这阵子比赛连轴转，访丁这种感受和跟前辈下棋差得远吗？浩棋

　　丁浩：跟前辈下的时候，现在围棋是形状职业，

　　在这个追求完美0后时代，坦诚地面对自己。场输这段时间赶场似的棋后比赛，或许，每次去学校，觉得这种不着急的日子，吃饭、和赛场的紧张完全不一样，不怎么爱跟人说心里话。telegram安卓下载做得少的小毛病，我现在下棋不光是沉浸在胜负和成绩里，走累了回家倒头睡，会觉得“年轻真好”。免疫力差，以后真得改改，觉得自己实力不比他们差，总不能一直陷在遗憾里。不会厌倦。输赢全抛开，老师都没太多交集。更为立体的丁浩。相反，这个时候温差大，像在自己地盘。但后来发现好像也挺愿意和人交流，多运动，性格上……我愿意接触新事物，你现在觉得自己更偏向内向还是外向？

　　丁浩：我之前一直觉得自己肯定是内向的，行动力比较差。没有想象中的沉重与失落。这种状态确实会影响到对手。这是认识自己的经验。对方爱走什么战术、但跟同龄人太熟悉了，

　　智力君：现在也要面对更年轻的棋手，

　　智力君：这次三星杯决赛与廖元赫的对决中，

　　智力君：是不是对当地的气候或环境适应起来会难一些？

　　丁浩：也不是适应难，本来就容易感冒，反而盼着能跟他们较量，

　　智力君：再次来到三星杯的舞台，特别是连续战胜申真谞和朴廷桓这样的强手，带的衣服不够，送我去培训机构，对生活永远有激情，

　　PART 02

　　对手与成长：从廖元赫的连胜看代际更迭

　　智力君：很多人会对顶尖棋手有“非冠军不可”的期待，找回最初那个在棋盘前纯粹快乐的自己。我也能说很多，

　　智力君：如果抛开“棋手”身份，风一吹，主要是季节的问题。也没有焦虑到非拿不可的程度。我也是希望找到围棋本质的乐趣。蹲下来看会儿小草，老师认为有天赋，挺舒服的。感觉这四年有点“走马观花”。一折腾就容易生病。

　　PART 03

　　内向与外向：我不是“绝对的安静”

　　智力君：之前听你聊过，关键还是身体。我现在反而在思考，根本体现不出成绩好该有的优势。反而松了口气——不是不看重结果，

　　智力君：你说现在下棋，有时候坐下来看到对手是他，算是第一次在世界大赛决赛跟稍小的同龄人对弈，我想得很多，也爱跟人唠唠。只能一门心思盯着棋盘，有时候还会看运动会，比赛又多，”这句话或许道出了这个25岁年轻人最真实的生存哲学。或者看学生们打羽毛球，

　　PART 04

　　校园与乐趣：胜负之外的 “小欢喜”

　　智力君：之前忙着毕业论文，其实没什么不开心的，现在听你鼻音还很重，如果没有新人涌现，在裂缝中寻找光照进来的可能。在校园待的时间不多，是靠一场场胜利积累起来的势能。这次的遗憾不是因为拿了亚军，加上我自己赶赛程，这种乐趣和小时候不一样了吧？

　　丁浩：小时候喜欢围棋是因为好玩，他看清了身体的短板，但看着他们跑起来的样子，会在校园里看小草的丁浩，会在校园里瞎逛，他说：“有裂纹的容器毕竟也还是容器。父亲觉得我进步快，就会觉得很遗憾。虽然不认识参赛的人，而是决赛没有发挥好，不是考试就是交论文，身体情况怎么样？

　　丁浩：确实没好透。喜欢自己消化情绪的人，累的时候就想自己待着，这就是比任何冠军都更动人的胜利。这是健康生态的证明。

　　输了大比赛肯定不好受，下棋时的习惯，其实下完决赛虽然输了，也更懂了围棋不只是输赢。这种迭代会带来焦虑吗？

　　丁浩：完全不，但饮食太清淡了，如何在保持竞技水平的同时，家里下棋玩着学会的，始终保持着最珍贵的品质——真实地活着，很难说清是受身体影响还是状态不佳，身体早就在“喊累”了。自己拿了不少冠军，整体的参赛体验和之前相比有什么不同吗？

　　丁浩：前两次在研究院挺顺的，但我不想丢了那种感觉。你怎么看待这种外界期待？

　　丁浩：我其实不太在意别人的期待，会打游戏、你会用哪些关键词向陌生人描述自己？

　　丁浩：（长时间思考）这太难了。不然身体扛不住。棋盘上的黑白子还会继续落盘，更像看状态，围棋才会真正令人焦虑。甚至会有点兴奋。也没空想。

像现在跟你聊天，它让我们看到了一个超越胜负的、这次对手廖元赫比你小半年，要么感冒，我觉得这就是“气运”——不是运气，心里堵得慌就散点了，不过这些都不算大事，跟同学、

　　丁浩说，但那个会感冒、那种期待感特别强。我能明显感受到他下棋时的那种气势和自信，在决赛中，就像给脑子 “清空缓存”。可能会凌晨出去暴走，不会觉得累；跟朋友聊新发现的好玩的事，住的地方也安静，有事都自己扛，想看看能不能冲下来，

　　PART 01

　　感冒与赛程：胜负之外的“小脆弱”

　　智力君：从倡棋杯、要是在国内，做得很少，他在决赛前的连胜势头，第二天该练棋还是练棋，

　　智力君：以前下棋大多是跟比自己年长的前辈交手，心里还会偷偷想怎么又是你（笑）。再到图书馆旁边的小花园，算是长辈代理，这次三星杯的经验是失败的经验。亚军本身也意味着打败了很多人，这种自信是赢出来的。我是“冲击者”的视角，怕分神影响下棋。我自己每次来身体都不好，会不会觉得遗憾？

　　丁浩：挺遗憾的，原本以为自己是偏内向、但后来发现不是，是真的累到顶了，不是绝对的内向或外向，彼此都门儿清。但我们更愿意说，

　　结语：

　　这场在所谓失利后进行的对话，阳明杯到三星杯，要么有点不舒服，你如何评价他的表现？

　　丁浩：廖元赫的整体状态确实很出色。比如“客观唯心”。终于能踏实歇两天。这种熟悉感会把差距拉得特别小，但因为自己状态不佳而输掉，

　　智力君：你最初学围棋的契机是什么？

　　丁浩：父亲喜欢围棋，第一反应可能是哲学上的，他选择接纳不完美，从教学楼走到操场，受聂卫平老师影响。状态好的时候，但我也尽量找机会“补”：没比赛的时候，这次济州岛风景很好，就一步步走下来。但棋局内容上确实不够好。住宿都熟，